Назад к практике

Тесты и диагностика

Пройдите бесплатные тесты для оценки своего состояния

GAD-7

Тест на тревожность

Официальная шкала для оценки тревожности

7 вопросов2 минуты

PHQ-9

Тест на депрессию

Шкала для оценки депрессивных симптомов

9 вопросов3 минуты

Выгорание

Тест на выгорание

Оценка профессионального выгорания

10 вопросов4 минуты

Сон

Тест на качество сна

Оценка качества и продолжительности сна

8 вопросов3 минуты

Нужна помощь специалиста?

Тесты не заменяют консультацию, но могут помочь понять проблему