Тесты

PHQ-9 (шкала депрессии)

Стандартный инструмент скрининга депрессии. Используется ВОЗ и медицинскими учреждениями.

3 мин

Лёгкий

4.8

Опросник PHQ-9 разработан доктором Куртом Кронке. Чувствительность 88%, специфичность 88% для большого депрессивного расстройства.

О методике

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9) — это опросник для скрининга и оценки тяжести депрессии. Основан на диагностических критериях DSM.

Как проходить тест:

Вспомните последние 2 недели

Оценивайте своё состояние за последние 14 дней.

9 вопросов

Каждый вопрос оценивается от 0 до 3 баллов.

Подсчитайте сумму

Сложите все баллы. Максимум — 27 баллов.

Интерпретируйте результат

0-4 — минимальная, 5-9 — лёгкая, 10-14 — умеренная, 15-19 — тяжёлая, 20-27 — очень тяжёлая депрессия.

ℹ️Важная информация о тесте

Что это

Стандартный инструмент скрининга депрессии. Используется ВОЗ и медицинскими учреждениями.

Применение

Используется в клиниках и медицинских учреждениях по всему миру для первичной оценки состояния.

⚠️Ограничения теста

•Тест является скрининговым инструментом, а не диагностическим
•Результаты могут варьироваться в зависимости от текущего состояния
•Не заменяет профессиональную диагностику у специалиста

💡Как использовать результаты

Сохраните результат для отслеживания динамики
Повторяйте тест каждые 2-4 недели во время терапии
Покажите результаты специалисту на консультации
При высоких показателях — обратитесь к специалисту

Вопрос 1 из 90%

Потеря интереса или удовольствия от деятельности

Ни разуНесколько днейБолее половины днейПочти каждый день

0-4: Минимальная | 5-9: Лёгкая | 10-14: Умеренная | 15-19: Тяжёлая | 20-27: Очень тяжёлая

💡Рекомендации

•Тест не заменяет диагноз — обратитесь к специалисту для оценки
•Если есть мысли о самоповреждении — немедленно обратитесь за помощью
•Проходите тест в спокойной обстановке
•Сохраните результат для отслеживания динамики
•Повторяйте каждые 2-4 недели во время лечения

💙Вам также может помочь

Подобрали техники, которые дополняют эту практику

GAD-7 (шкала тревожности)

Золотой стандарт скрининга тревожности. Используется клиниками по всему миру с 2006 года.

2 мин4.9

Тест на выгорание (MBI)

Оценка профессионального эмоционального выгорания по шкале Maslach

5 мин4.8

Нужна индивидуальная поддержка?

Специалист подберёт техники под вашу ситуацию и сопроводит на всём пути

Загрузка...

Пожалуйста, подождите

Как проходить тест:

Вспомните последние 2 недели

Оценивайте своё состояние за последние 14 дней.

9 вопросов

Каждый вопрос оценивается от 0 до 3 баллов.

Подсчитайте сумму

Сложите все баллы. Максимум — 27 баллов.

Интерпретируйте результат

0-4 — минимальная, 5-9 — лёгкая, 10-14 — умеренная, 15-19 — тяжёлая, 20-27 — очень тяжёлая депрессия.

ℹ️Важная информация о тесте

Что это

Стандартный инструмент скрининга депрессии. Используется ВОЗ и медицинскими учреждениями.

Применение

Используется в клиниках и медицинских учреждениях по всему миру для первичной оценки состояния.

⚠️Ограничения теста

•Тест является скрининговым инструментом, а не диагностическим
•Результаты могут варьироваться в зависимости от текущего состояния
•Не заменяет профессиональную диагностику у специалиста

💡Как использовать результаты

Сохраните результат для отслеживания динамики
Повторяйте тест каждые 2-4 недели во время терапии
Покажите результаты специалисту на консультации
При высоких показателях — обратитесь к специалисту

💡Рекомендации

•Тест не заменяет диагноз — обратитесь к специалисту для оценки

•Если есть мысли о самоповреждении — немедленно обратитесь за помощью

•Проходите тест в спокойной обстановке

•Сохраните результат для отслеживания динамики

•Повторяйте каждые 2-4 недели во время лечения