А Вы точно видите всю картину? Созависимость и иллюзии в отношениях | Вебинар

Почему в отношениях мы иногда годами видим происходящее — и всё равно продолжаем объяснять его совсем иначе?

Вебинар «А Вы точно видите всю картину?» — о созависимости, иллюзорном мышлении и тех психологических механизмах, которые незаметно искажают восприятие отношений.

«Он не специально». «У него просто сложный период». «Я тоже виновата». «Всё не настолько плохо». «Зато когда он не употребляет, он совсем другой».

Иногда это действительно факты. А иногда — объяснения, которые помогают сохранить привычную картину отношений и не сталкиваться с болезненной реальностью.

На вебинаре разбираем:

• почему человек может видеть очевидные факты и одновременно не учитывать их в своих решениях
• как отрицание, минимизация, рационализация и другие способы психологической защиты проявляются в отношениях
• почему созависимый человек снова и снова находит объяснение поведению близкого
• как отличать факт от собственной интерпретации
• почему понимание причин поведения другого человека не делает это поведение приемлемым
• как возвращать себе способность опираться на реальность, собственные чувства и границы
• что происходит с мышлением женщины, которая долго живёт рядом с зависимостью или в дисфункциональных отношениях

Этот вебинар будет особенно полезен, если Вы часто ловите себя на мыслях:

«Может быть, я преувеличиваю?» «А вдруг я действительно слишком многого хочу?» «Может, нужно ещё немного подождать?» «Почему я всё понимаю, но снова остаюсь в той же точке?»

Это второй вебинар цикла об иллюзорном мышлении в созависимых и дисфункциональных отношениях.

Ведущий: Рустам Фаткуллин, психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.