У ВАС В КВАРТИРЕ ГАЗ? Почему мы взрываемся из-за мелочей | Конфликты в отношениях

Почему отношения взрываются из-за мелочей? Почему обычная чашка, опоздание, сообщение без ответа или неосторожная фраза вдруг становятся причиной огромной ссоры?

Вебинар «У ВАС В КВАРТИРЕ ГАЗ?» — о конфликтах в отношениях, накопленной обиде, подавленной злости и том, что происходит между первым «Да ничего страшного» и последним «Всё, меня достало».

Мы поговорим о том, почему проблема часто начинается задолго до самого конфликта — и почему со временем мы можем начать видеть партнёра уже через накопленные обиды, ожидания и предубеждения.

В выпуске разбираем:

• почему мы срываемся именно на близких
• откуда берутся непропорционально сильные реакции на мелочи
• как подавленная злость превращается в обиду
• почему после нескольких конфликтов меняется восприятие партнёра
• как возникает внутреннее «досье»: «ему плевать», «она всегда такая», «на него нельзя рассчитывать»
• почему мы начинаем замечать прежде всего то, что подтверждает наши ожидания
• как тревога превращается в контроль, а желание близости — в нападение
• какое место во всём этом занимают созависимость, спасательство и попытки изменить другого
• как отличить факт от собственной интерпретации
• и главное — где ещё можно вмешаться в этот процесс, пока не рвануло

🎙 Ведущие: Рустам Фаткуллин — психолог, когнитивно-поведенческий терапевт Алексей Эрикович — приглашённый эксперт

Это не лекция со слайдами. Это живой разговор с примерами, провокационными вопросами и разбором знакомых ситуаций из отношений.

И попробуйте задать себе ещё один вопрос:

Где в Вашей жизни уже «пахнет газом», но Вы пока продолжаете говорить себе: «Да ничего страшного»?