
Что такое алкоголизм?
Алкоголизм — это не «слабая воля» и не «вредная привычка». Это хроническое заболевание, при котором алкоголь встраивается в обмен веществ организма. 16 млн россиян страдают от алкогольной зависимости, и большинство из них годами пытаются справиться самостоятельно — через кодирование, таблетки, обещания близким. Но без работы с психологическими причинами зависимости рецидив неизбежен. 78% достигают стойкой ремиссии после комплексной терапии со специалистом.
Узнаёте себя?
Отметьте симптомы, которые проявляются у вас
Почему это происходит?
Научное объяснение без запугивания
Биохимическая ловушка
Алкоголь становится частью метаболизма. Тело «требует» новую дозу для нормального функционирования — возникает физическая зависимость, которую невозможно преодолеть силой воли.
Психологический механизм
Алкоголь становится способом справляться с эмоциями: стрессом, тревогой, одиночеством, гневом. Без альтернативных стратегий человек возвращается к единственному известному способу.
Социальное подкрепление
Культура употребления, окружение, доступность алкоголя создают среду, где трезвость воспринимается как «отклонение». Человек остаётся один на один с зависимостью.
Как мы работаем
Доказательные методы с подтверждённой эффективностью
Мотивационное интервью (работа с отрицанием)
Доказательный метод терапии
КПТ для зависимостей (триггеры и рецидивы)
Доказательный метод терапии
Профилактика рецидивов
Доказательный метод терапии
Семейная терапия (созависимость)
Доказательный метод терапии
Группы поддержки
Доказательный метод терапии
Когда нужна помощь специалиста
Самопомощь работает при лёгких проявлениях. Но есть ситуации, когда нужен специалист:
- Ежедневное употребление
- Потеря контроля над дозой
- Проблемы на работе и в семье
- Ухудшение здоровья
- Близкие просят о помощи
ℹ️Важно: Если у вас есть мысли о самоповреждении — немедленно обратитесь за помощью. Телефон доверия: 8 (800) 2000-122
Срочно обратитесь за помощью, если:
- Абстинентный синдром (ломка)
- Белая горячка в анамнезе
- Суицидальные мысли
- Угроза жизни

