Глава 11: Почему именно Вы застреваете

Глава 11: Почему именно Вы застреваете

Созависимость не определяется генами напрямую, но особенности нервной системы и личностной организации могут делать человека более уязвимым к тревожной, липкой и разрушительной близости.

На вебинаре Вы узнаете

• •Объяснение биопсихологической уязвимости
• •Баланс между глубиной и нефатализмом
• •Почему сравнение себя с другими некорректно
• •Как понять свои слабые места в привязанности

Главный вопрос встречи

Что в Вас делает такие отношения особенно липкими: тревога, страх одиночества, чувствительность к отвержению, невозможность выдерживать дистанцию, пустота без другого?

Миф и правда

Миф: раз другие смогли, а я нет — значит, со мной точно что-то не так.

Правда: возможно, Ваша система реагирует на угрозу связи гораздо интенсивнее — и это надо не стыдить, а понимать.

Домашнее задание

Отметить по шкале от 0 до 10: страх быть покинутой, чувствительность к холодности, потребность в одобрении, трудность выдерживать паузу, желание контролировать, страх одиночества.

Ведущий: Фаткуллин Рустам Рауфович

Регистрация открыта